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Envoltinis de repollo con queso blanco |
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Conversatorio con Mariela Celis |
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Cómo comer y quemar más calorías si vas a entrenar |
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Hamburguesitas de atún |
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Te de jamaica natural |
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Smoothie de fresa con yogur |
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Sopa de remolacha |
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Pan integral con huevo y salsa de tomate: desayuno completo |
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Panquequitas de avena y cambur/banana |
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Testimonio | Alondra |
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Reflujo gastro esofagico |
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Ensalada de rugula, pollo y fresas |
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Berenjenas con queso mozzarella |
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Crema de zanahoria |
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Pollito on the wok o pollo thai |
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Pasticho de berenjenas |
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Vitamina D, el Sol no es suficiente |
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Antes y después paciente online |
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Reto navidad con lalefit | Paso 5 |
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Yo me tomo mi cafecito y salgo volando |
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Nutrición y menopausia |
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Arepitas de avena y linaza |
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Crepes saludables |
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Come mas pesa menos/ cantidad vs calidad |
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Mojito light ft. A la bartender @vivalaalba |
23-12-2019 |
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Hay poder en parecer una Galla/Tonta y no importar parecerlo |
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Rutina facial am/pm, buenas noches health lovers!! |
28-04-2020 |
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Lale, cómo haces para no obsesionarte con la comida y con el ejercicio? |
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Antes y después de mi paciente bella de Quito, Ecuador |
02-08-2021 |
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Cambio en 3 semanas de mi paciente estrella |
21-10-2021 |
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Baked pumpkin as a companion |
30-10-2019 |
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Carrot dip |
09-10-2019 |
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Banana cake recipe |
19-08-2019 |
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Homemade granola |
08-06-2019 |
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Yucca chips |
30-04-2018 |
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Corn arepas |
12-04-2018 |
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| 561 |
Green tortilla with spinach |
12-04-2018 |
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Spinach arepas |
29-03-2018 |
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Tomato soup |
06-03-2018 |
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Paprika cream |
06-03-2018 |
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Lentil salads |
09-11-2017 |
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| 614 |
Breakfast: protein + carbo + healthy fat |
03-08-2016 |
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Baked fish fillet |
12-11-2015 |
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Healthy chicken tacos |
29-10-2015 |
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Aubergines capresa salad |
21-10-2015 |
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Breakfast of oat with banana and peach |
02-09-2015 |
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| 664 |
Antes y después de mi paciente estrella Lalefit, de Caracas! |
02-03-2023 |
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5 Tips generales para disminuir grasa corporal e ir mejorando hábitos poco a poco |
07-02-2023 |
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Consume los granos como carbohidratos |
31-12-1969 |
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