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Desayuno rico y completo Ingredientes: 1/2 tz de avena en hojuelas, 1/2 tz de cambur/banana triturado, 1 huevo entero, Leche descremada o vegetal hasta que espese y forme consistencia de mezcla para panqueques. Canela al gusto. Preparación: Licuar todos los ingredientes y disfrutarrrr. Pueden agregarle de topping: yogurt griego, pedacitos de fruta fresca, semillas de Chia, mantequilla de frutos secos o maple sin azúcar. Espero les guste y las preparen!! VAMOS QUE VAMOS HEALTH LOVERS.
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