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Si abusaste de dulces, chucherías, frituras y otras cositas este fin de semana, estas ideas de jugos naturales te ayudarán mucho a recuperar la energía y a darte las vitaminas que te hacen falta. OJO: no son obligatorios, simplemente sugerencias ricas : ) -Patilla/sandía, manzana y jengibre: Reduce los niveles de colesterol y ayuda a la digestión. Por otra parte, activa la circulación, evita los resfríos y disminuye dolores de cabeza. -Naranja y Zanahoria: Además de la función conocida de mantener una visión saludable, la zanahoria ayuda a mantener el buen funcionamiento del corazón, así como la naranja.
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