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2 ¿Y a quién no le provoca una sopita? 22/02/2015 Activo
3 Compras inteligentes 22/02/2015 Activo
5 Retención de líquidos 06/04/2015 Activo
6 ¡AMADA CELULITIS QUE NOS ACOMPAÑA! 06/04/2015 Activo
7 Combinar cardio y pesas 06/04/2015 Activo
8 7 Tips para ejercitarte a la intemperie 06/04/2015 Activo
9 Zucchini a la Capresa 06/04/2015 Activo
10 Wraps de pollo 06/04/2015 Activo
11 Un mensaje para las chamas valientes y luchadoras 07/04/2015 Activo
13 Sé la mejor versión de ti mismo 07/04/2015 Activo
14 Testimonio | Greilys Castillo 07/04/2015 Activo
15 Testimonio | Margorie Hernández 07/04/2015 Activo
16 Testimonio | Alondra Cruz Petit 07/04/2015 Activo
18 Entrevista con Viviana Gibelli 07/04/2015 Activo
19 Entrevista Diario el Carabobeño 07/04/2015 Activo
20 Smart supermarket shopping 07/04/2015 Activo
23 Water retention 12/04/2015 Activo
25 Cardio + weights 12/04/2015 Activo
26 Outdoor cardio 12/04/2015 Activo
31 Greilys testimonial 12/04/2015 Activo
32 A message to young women 12/04/2015 Activo
35 Interview with Viviana Gibelli 12/04/2015 Activo
36 Interview el Carabobeno 12/04/2015 Activo
39 La Gastritis 14/05/2015 Activo
41 Sin tiempo para ejercitarme 14/05/2015 Activo
43 Everything you must know about gastritis 14/05/2015 Activo
44 Sindrome of colon or irritable intestine 14/05/2015 Activo
45 Coconut flour pancakes 14/05/2015 Activo
46 Banana bread with almond flour, blueberries and raisins 14/05/2015 Activo
47 I dont have time to exercise 14/05/2015 Activo
49 Eduardo Sojo testimony 18/05/2015 Activo
50 Entrevista en Globovision sobre gastritis y colon irritable 18/05/2015 Activo
51 Lalefit interview on Globovision about gastritis and irritable colon 18/05/2015 Activo
54 12 things we need to let go for us to be HAPPY 18/05/2015 Activo
55 Recomendaciones para evitar o eliminar los cálculos 07/07/2015 Activo
56 La hipertensión 07/07/2015 Activo
57 Ejercicio en el embarazo 07/07/2015 Activo
58 Masa muscular y cardio 07/07/2015 Activo
60 Jugo verde estilo popeye 07/07/2015 Activo
61 Green juice popeye style 07/07/2015 Activo
62 Cabbage envoltinis with white cheese 07/07/2015 Activo
63 Recommendations to avoid or eliminate kidney stones 07/07/2015 Activo
64 High blood presure 07/07/2015 Activo
66 Cardio and muscle mass 07/07/2015 Activo
67 Conversatorio con Mariela Celis 14/07/2015 Activo
68 Lalefit interview with Mariela Celis 14/07/2015 Activo
69 Mantente honesto con quien eres y sé feliz 14/07/2015 Activo
70 Be honest with who you are and be happy 14/07/2015 Activo
71 Galletas de avena 15/07/2015 Activo
72 15 tips to achieve what we all want 15/07/2015 Activo
73 15 tips para lo que todos queremos 15/07/2015 Activo
74 Cómo comer y quemar más calorías si vas a entrenar 15/07/2015 Activo
75 Desayuno o almuerzo playero o almuerzo express 22/07/2015 Activo
76 Tips para lo que todos queremos 22/07/2015 Activo
77 El metabolismo 22/07/2015 Activo
78 Tips for what we all need 22/07/2015 Activo
80 Ensalada griega, rico para cenar 01/08/2015 Activo
81 No te tomes todas tus calorias los fines de semana 01/08/2015 Activo
82 La confianza es un tipo de amor 07/08/2015 Activo
83 Barras de granola casera 07/08/2015 Activo
84 Crema de esparragos saludable 07/08/2015 Activo
85 Hamburguesitas de atún 14/08/2015 Activo
86 Arepas de choclo 14/08/2015 Activo
87 Te de jamaica natural 14/08/2015 Activo
88 Convierte tu trabajo en tu felicidad y en tu gozadera 22/08/2015 Activo
89 Pastel de choclo 22/08/2015 Activo
90 El coco fruta exotica del cocotero 22/08/2015 Activo
91 Entrevista en Portadas 28/08/2015 Activo
93 Testimonio | Maria Luisa Malave 28/08/2015 Activo
94 Desayuno de avena con banana y melocotón 02/09/2015 Activo
95 Post
96 Smoothie de fresa con yogur 02/09/2015 Activo
97 Sopa de remolacha 13/09/2015 Activo
98 La vida está en tu cabeza 13/09/2015 Activo
100 Sopa de quinoa 16/09/2015 Activo
101 Bolitas de ocumo 16/09/2015 Activo
102 Testimonio | Mari 16/09/2015 Activo
103 Antipasto de aceitunas 21/09/2015 Activo
104 Calabacines rellenos: pasapalo de fin de semana 21/09/2015 Activo
105 Crema fria de pepino 21/09/2015 Activo
106 Invierte en tu propio proyecto y mejora en general 28/09/2015 Activo
107 Pan integral con huevo y salsa de tomate: desayuno completo 28/09/2015 Activo
108 Corre ese km extra.. Nunca está abarrotado de gente 28/09/2015 Activo
109 Salsa de tomate y orégano 07/10/2015 Activo
110 Nuestra belleza exterior atrae, pero la interna cautiva 07/10/2015 Activo
112 Lucha contra los desórdenes alimentarios 14/10/2015 Activo
113 Almuerzo lalefit 14/10/2015 Inactivo
114 Aderezo sencillito: salsa de yogur y eneldo 14/10/2015 Activo
115 Brochetas de pollo, pimentón y piña 21/10/2015 Activo
116 Ensalada capresa de berenjenas para mañana 21/10/2015 Activo
117 Testimonio | Alondra 21/10/2015 Activo
118 Pescado con hierbas y vinagre balsámico 29/10/2015 Activo
119 My top 2 whey protein snacks 29/10/2015 Inactivo
120 Tortillas de pollo saludables 29/10/2015 Activo
121 Vinagretas con yogur 04/11/2015 Activo
122 Jugos de fruta de concentrado 04/11/2015 Activo
123 Crema de zanahoria 04/11/2015 Activo
124 Ensalada verde con naranjas 12/11/2015 Activo
125 Ensalada de frutas 12/11/2015 Activo
126 Filete de pescado al horno 12/11/2015 Activo
127 Ensalada griega del mas alla 19/11/2015 Activo
128 Brochetas de carne 19/11/2015 Activo
129 Reflujo gastro esofagico 19/11/2015 Activo
130 Gracias diosito, por todo lo malo 27/11/2015 Activo
131 Gelatina de melón y naranja 27/11/2015 Activo
132 Vainitas con almendras 27/11/2015 Activo
133 Ensalada de rugula, pollo y fresas 03/12/2015 Activo
134 Risotto de auyama/ calabaza 03/12/2015 Activo
135 Pasapalo saludable: Queso mozzarella con tomate seco 03/12/2015 Activo
136 Crema de maíz 16/04/2016 Activo
137 Brochetas de tomate, bocconcini de búfala y albahaca 16/04/2016 Activo
138 Tortilla verde con espinacas 16/04/2016 Activo
139 Berenjenas con queso mozzarella 24/04/2016 Activo
140 Testimonio | Alberto Petit 24/04/2016 Activo
141 Vainitas con almendrasrico acompañante 24/04/2016 Activo
142 Ensalada de frutas 01/05/2016 Activo
143 Establece Metas Reales 01/05/2016 Activo
144 Brusquetas con aguacate 01/05/2016 Activo
145 Ensalada de lentejas 06/05/2016 Activo
146 Mermelada saludable de guayaba 06/05/2016 Activo
147 Vinagreta/aderezo de tomate 06/05/2016 Activo
148 Brochetas de pollo 11/05/2016 Activo
149 Calabacines rellenos con pollo 11/05/2016 Activo
150 ¿Te preocupan las comidas durante los días de vacaciones? 11/05/2016 Activo
151 Hongos rellenos gratinados 18/05/2016 Activo
153 Crema de zanahoria 18/05/2016 Activo
154 La búsqueda del balance en nuestras vidas 12/06/2016 Inactivo
155 Corre ese km extra.. Nunca está abarrotado de gente 12/06/2016 Inactivo
156 No me dejo llevar por lo que todo el mundo dice 12/06/2016 Activo
157 Sean la mejor version de ustedes mismos 12/06/2016 Activo
158 Campaña Bimbo Diet Inactivo
159 Jugo de naranja con zanahoria y jengibre 24/06/2016 Activo
160 Panquecas de zanahoria 24/06/2016 Activo
161 Pizza con masa de coliflor 24/06/2016 Activo
162 Berenjenas Rellenas de carne molida y vegetales 15/06/2016 Activo
163 Pollito on the wok o pollo thai 15/06/2016 Activo
164 Batido de piña, mango y agua de coco 30/06/2016 Activo
165 Ensalada de frutas 30/06/2016 Activo
166 Aceptate como eres y sácale provecho a tus atributos 30/06/2016 Activo
167 Entrevista en Motivación a Millón 07/07/2016 Activo
168 Gelatina con yogur 07/07/2016 Activo
169 Pasticho de berenjenas 08/07/2016 Activo
170 Todos somos naturaleza 13/07/2016 Activo
171 Testimonio | Alesia Delfino G 13/07/2016 Activo
172 La moda de los jugos verdes: un arma de doble filo 13/07/2016 Activo
173 Tortilla de Espinaca Cebollín y Calabacín 20/07/2016 Inactivo
175 No sigas ningún paso sino el TUYO hacia tu propia grandeza 20/07/2016 Activo
176 Alimentos top lalefit para mantener tu cabello, unas y piel 25/07/2016 Activo
177 Galletas choco coco lalefit 25/07/2016 Activo
178 Detox chia water 25/07/2016 Activo
179 Tomar 2 vasos de agua con limón en ayunas 03/08/2016 Activo
180 Desayuno: proteína + carbo + grasa saludable 03/08/2016 Activo
181 Hacer 1 hora y media de ejercicio al día, combinado como quieras 03/08/2016 Activo
182 Tomar 8 vasos de agua bien repartidos en el día 09/08/2016 Activo
183 Merendar proteína grasas saludables o fruta fresca 09/08/2016 Activo
185 Chips de batata / camote / boniato 19/08/2016 Activo
186 Almuerzo o cena saludable 30/08/2016 Inactivo
187 Eliminar dulces, refrescos/sodas, frituras 30/08/2016 Activo
189 Desayuno rico y saludable de fin de semana 03/09/2016 Inactivo
190 Pre workout snack 11/09/2016 Activo
191 Vitamina D, el Sol no es suficiente 11/09/2016 Inactivo
192 Alianzas 19/09/2016 Inactivo
193 Cenas saludables del reto lalefit 19/09/2016 Inactivo
194 Parte de un cheat meal 19/09/2016 Inactivo
195 Prométete 19/09/2016 Activo
196 Incluye frutas y proteínas en tus desayunos 28/09/2016 Activo
197 Almuerzo y meriendas de consultorio 28/09/2016 Activo
198 No le prestes atención a los demás 28/09/2016 Activo
199 Una cucharadita de aceite de oliva es una ración de grasa saludable 10/10/2016 Inactivo
200 El aguacate es una bendición 10/10/2016 Activo
201 Pierde Grasa 10/10/2016 Activo
202 Batido de banano/cambur al café 21/10/2016 Activo
203 Crepes saludables 21/10/2016 Activo
205 Otra paciente estrella @lalefit 01/11/2016 Activo
206 Testimonio | Giselle 01/11/2016 Inactivo
207 Cambio en 1 mes de asesoría 01/11/2016 Activo
208 Antes y después paciente online 01/11/2016 Activo
209 Quiche con claras de huevo 17/11/2016 Activo
210 Enrollado proteico para desayuno o cena 17/11/2016 Activo
212 Como un pájaro y una esponja a la vez 17/11/2016 Activo
213 Batido de yogur griego 17/11/2016 Activo
214 Pudín de chia 17/11/2016 Activo
215 Pimentones rellenos 01/12/2016 Activo
216 Receta carne molida lalefit 01/12/2016 Activo
218 Reto navidad con lalefit | Paso 2 10/12/2016 Activo
219 Reto navidad con lalefit | Paso 3 10/12/2016 Activo
220 Reto navidad con lalefit | Paso 4 10/12/2016 Activo
221 Reto navidad con lalefit | Paso 5 10/12/2016 Activo
223 Reto navidad con lalefit | Paso 7 10/12/2016 Activo
224 Reto navidad con lalefit | Paso 8 14/12/2016 Activo
225 Reto navidad con lalefit | Paso 9 17/12/2016 Activo
226 Reto navidad con lalefit | Paso 10 18/12/2016 Activo
227 Jugo verde pre-desayuno 08/01/2017 Activo
228 Batido proteico homemade 08/01/2017 Activo
229 Tips para adelgazar y moldear brazos 08/01/2017 Activo
230 Choco Avena Cocida 16/01/2017 Inactivo
231 Crunchy panquequitas de avena, cambur/banana y cacao 16/01/2017 Activo
232 Testimonio | Carolina Ruiz 16/01/2017 Activo
233 Pollito on the wok o pollo thai 25/01/2017 Activo
234 7 tips para hacer ejercicio a la intemperie 25/01/2017 Activo
235 Sean la mejor versión de ustedes mismos 25/01/2017 Activo
236 Pepino querido!! 09/02/2017 Activo
237 Importancia del huevo Activo
238 Jugos desintoxicantes 09/02/2017 Activo
239 Guacamole saludable 09/02/2017 Activo
241 Berenjenas en Vinagreta 16/02/2017 Activo
242 Mermelada con Chía 16/02/2017 Activo
243 Importancia del Jengibre 16/02/2017 Activo
244 Leche/Bebida de Almendras Casera con un twist 20/02/2017 Activo
245 Pesto de Rucula 20/02/2017 Activo
246 Frutas y limón 20/02/2017 Activo
247 Receta de Ratatouille 01/03/2017 Activo
248 ¨Lale, es que la única forma de rebajar es quitándome los carbos¨ 01/03/2017 Activo
249 Lale, es que la única forma de rebajar es quitándome los carbos 01/03/2017 Activo
250 Mi check list diario de balance 09/03/2017 Activo
251 Laxantes Naturales 09/03/2017 Activo
253 Arepas de Zanahoria 16/03/2017 Activo
254 Tips al salir a un restaurante 16/03/2017 Activo
255 Hello Hello!! Nevera vacía!! Qué comprar?? 24/03/2017 Activo
256 Auxilio licenciada!! 16/03/2017 Activo
257 Anunciar que estamos a dieta 24/03/2017 Activo
258 Croquetas de Atún - Receta Saludable 06/04/2017 Activo
259 Tacos de Lechuga 06/04/2017 Activo
260 Brownies saludables de 4 ingredientes 06/04/2017 Inactivo
261 Merluza al horno 13/04/2017 Activo
262 Hinchazón / Retención de líquido 13/04/2017 Activo
263 Licenciada pero es que no puedo hacer ejercicio!! Me hace comer más 13/04/2017 Activo
264 Combatiendo el estrés 20/04/2017 Activo
265 Testimonio | Victor Romero 20/04/2017 Activo
266 Existe oscuridad dentro de cada uno de nosotros 20/04/2017 Activo
268 Chocolate amargo con semillas? 19/05/2017 Activo
269 Chips de calabacín 19/05/2017 Activo
270 Perder 5 kilos en un día 04/06/2017 Activo
271 Galletas saludables 04/06/2017 Inactivo
272 La era de los postrecitos light / fit 04/06/2017 Activo
273 Ensalada de Quinoa 19/06/2017 Activo
274 Parejas y nutrición 19/06/2017 Activo
275 Pie de limón saludable 19/06/2017 Activo
276 Agua de patilla / sandia con toque de limón 19/06/2017 Activo
277 Pasta integral con vegetales 19/06/2017 Activo
278 ¿Será que la grasa engorda? 19/06/2017 Activo
279 Ejemplos de almuerzos saludables para nutrirte y llenarte de energía 24/07/2017 Inactivo
280 ¿La única forma de adelgazar es quitándome los carbohidratos? 24/07/2017 Activo
281 Salsa marinara 24/07/2017 Activo
282 Yo me tomo mi cafecito y salgo volando 24/07/2017 Activo
283 ¿Menos comidas, menos calorías? 24/07/2017 Activo
284 ¿No más azúcar? 24/07/2017 Activo
285 Vivo con Hambre!!! 11/09/2017 Activo
286 Crema de Champiñones 11/09/2017 Activo
287 Mugcake de avena y plátano o cambur/banana 11/09/2017 Activo
288 Reto verano con Lalefit: Paso 1 11/09/2017 Activo
289 Reto verano con Lalefit: Paso 2 11/09/2017 Activo
290 Reto verano con Lalefit: Paso 3 11/09/2017 Activo
291 Reto verano con Lalefit: Paso 4 11/09/2017 Activo
293 Reto verano con Lalefit: Paso 6 11/09/2017 Activo
295 Reto verano con Lalefit: Paso 8 11/09/2017 Activo
296 Reto verano con Lalefit: Paso 9 11/09/2017 Activo
297 Reto verano con Lalefit: Paso 10 11/09/2017 Activo
298 Panquecas de cambur/banana 28/09/2017 Activo
299 Ensalada de espinaca y frutas 28/09/2017 Activo
300 Berenjena rellena de vegetales 28/09/2017 Activo
301 Cachapas saludables lalefit 28/09/2017 Activo
302 Nada que una arepita de queso guayanés y aguacate no solucione 03/10/2017 Inactivo
303 Nada que una arepita de queso guayanés y aguacate no solucione 03/10/2017 Activo
304 Arepitas de avena y linaza 04/10/2017 Activo
306 Nutrición y menopausia 20/10/2017 Activo
307 Beneficios del Pescado 20/10/2017 Activo
308 Ensalada de quinoa y naranja 09/11/2017 Activo
309 Pure de manzana 09/11/2017
310 Comidas engañosas 09/11/2017 Activo
311 Ceviche de camarones 09/11/2017 Activo
312 Helados de arándano 09/11/2017 Activo
313 Pure de coliflor 09/11/2017 Activo
314 Ensaladas de lentejas 09/11/2017 Activo
315 Pate” de champiñones 20/11/2017 Activo
316 Hamburguesas de pollo 20/11/2017 Activo
317 prueba Inactivo
318 Batido proteico homemade 29/11/2017 Activo
319 Mugcake de avena y plátano o cambur/banana 04/12/2017 Activo
321 Salsa pomodoro 20/12/2017 Activo
322 Brownies saludables de 4 ingredientes 20/12/2017 Activo
323 Croquetas de quinoa y zanahoria 08/01/2018 Activo
324 Lista de compras 17/01/2018 Activo
325 Queso mozzarella con tomate seco 17/01/2018 Activo
327 Hipotiroidismo 02/03/2018 Activo
328 Cachapas saludables 05/03/2018 Activo
329 Chips de calabacín 05/03/2018 Activo
330 Berenjena rellena de vegetales 05/03/2018 Activo
332 BATIDO PROTEICO HOMEMADE 05/03/2018 Activo
334 Berenjenas con queso mozzarella 06/03/2018 Activo
335 Crema de Pimentón 06/03/2018 Activo
336 Arepitas de avena y linaza 06/03/2018 Activo
337 Sopa de tomate 06/03/2018 Activo
338 Sopa de auyama/calabaza 06/03/2018 Activo
339 Galletas saludables Inactivo
340 Sopa de calabacín 06/03/2018 Activo
341 Panquecas de cambur/banana 07/03/2018 Activo
342 Pudín de chia 07/03/2018 Activo
343 Consome desgrasado: arma vital contra la ansiedad 29/03/2018 Activo
344 Tortilla con espinaca y lechuga 29/03/2018 Activo
346 Arepas de espinaca 29/03/2018 Activo
347 El ceviche 29/03/2018 Activo
348 Aguacates / palta rellenos 29/03/2018 Activo
349 Tortilla verde con espinacas 12/04/2018 Activo
351 Arepas de Zanahoria Activo
352 Tacos de lechuga rellenos de lentejas y aguacate 12/04/2018 Activo
353 Champiñones rellenos 12/04/2018 Activo
354 Crepes saludables 12/04/2018 Activo
355 Arepas de choclo 12/04/2018 Activo
356 Alfajores de avena 23/04/2018 Activo
357 Pizza con pan pita 23/04/2018 Activo
358 Pan de cambur con harina de almendras, arándanos y pasitas 23/04/2018 Activo
359 Chips de yuca 30/04/2018 Activo
360 Chips de batata/camote/boniato 30/04/2018 Activo
361 Panquecas de avena 07/05/2018 Inactivo
362 Ensalada de rucula y pollo 29/05/2018 Activo
363 Tortilla de brócoli 29/05/2018 Activo
364 Granola casera 08/06/2018 Activo
365 Crepes saludables Activo
366 Capresa de berenjenas 13/07/2018 Activo
368 Consomé desgrasado 02/08/2018 Activo
369 Pimentón Relleno de Quinoa 02/08/2018 Activo
370 Croquetas de quinoa y zanahoria 02/08/2018 Activo
371 Berenjena rellena de vegetales 09/08/2018 Activo
372 Paso 1 reto verano con lalefit 23/08/2018 Activo
373 Paso 2 del reto verano con lalefit 23/08/2018 Activo
374 Paso 3 del reto verano con lalefit 23/08/2018 Activo
376 Paso 5 del reto verano con lalefit 23/08/2018 Activo
377 Paso 6 del reto verano con lalefit 23/08/2018 Activo
378 Paso 7 reto verano/invierno con lalefit 23/08/2018 Activo
380 Paso 9 reto veráno con lalefit 23/08/2018 Activo
381 Paso 10 del reto verano con lalefit 23/08/2018 Inactivo
382 Post dirigido a los “Yo-Yo dieters” 03/09/2018 Activo
383 ¿cómo prevenir o combatir la retención de líquidos? 07/09/2018 Activo
384 De mi para ti... 27/08/2018 Activo
385 Paciente Asesorías Online 03/10/2018 Activo
386 ¿Has creado o estás creando la vida que quieres? 26/09/2018 Activo
387 Tartamudeo y tips de como manejarlo 03/10/2018 Activo
388 Aprender a confiar en uno mismo 18/10/2018 Activo
389 ¡El aguacate es una bendición! 11/11/2018 Activo
390 5 tips generales para disminuir grasa corporal 15/11/2018 Activo
391 Entrevista Programa Mujeres en Todo 30/11/2018 Activo
392 Consulta nutricional presencial lalefit en caracas 26/10/2018 Activo
394 ¿Has creado o estás creando la vida que quieres? 09/01/2019 Activo
395 Mucho éxito en todo lo que te propongas 09/01/2019 Activo
396 Tiras de batata / boniato horneadas o en air fryer 12/02/2019 Activo
397 Desayuno rico y saludable con Arepitas de Maíz Pilado 13/02/2019 Activo
398 Panquecas de cambur / banana 14/02/2019 Activo
399 Crema de brócoli 19/02/2019 Activo
400 Asesoría presencial miami / asesoría online worldwide 06/02/2019 Inactivo
401 prueba Inactivo
402 Feliz día del amor y la amistad 14/02/2019 Activo
403 Croquetas de quinoa y zanahoria 07/05/2019 Activo
404 Cenas saludables 07/05/2019 Activo
405 Pure de coliflor 07/05/2019 Activo
406 Pescado blanco al horno 07/05/2019 Activo
407 Homemade acai bowl 07/05/2019 Activo
408 Prométete 07/05/2019 Activo
409 Albóndigas de calabacín 07/05/2019 Activo
410 Come mas pesa menos/ cantidad vs calidad 15/06/2019 Activo
411 Desayuno de viaje en familia 15/06/2019 Activo
412 Sopa de espinaca 15/06/2019 Activo
413 Receta sopa de espárragos 16/06/2019 Activo
414 Rollitos de Calabacín y Atún 16/06/2019 Activo
416 Un poco más sobre lalefit 19/08/2019 Activo
417 Arepitas de avena y linaza 19/08/2019 Activo
418 Receta torta de plátano 19/08/2019 Activo
419 Tostadas de batata con aguacate o guacamole 31/08/2019 Activo
420 Pescado blanco al horno y las albondigas de brocoli como acompañante 17/09/2019 Activo
422 Panquequitas de quinoa 22/09/2019 Activo
423 Galletas de avena y zanahoria 27/09/2019 Activo
424 Dip de zanahorias 09/10/2019 Activo
425 Auyama al horno como acompañante 30/10/2019 Activo
426 Pimentones rellenos de quinoa 30/10/2019 Activo
427 Galletas saludables 31/12/1969 Activo
428 Champiñones rellenos 08/11/2019 Activo
429 Nutrition & skin care alliance 31/12/1969 Activo
430 La vulnerabilidad y su importancia. 19/12/2019 Activo
431 Panquecas de Cambur/Banana 19/12/2019 Activo
432 Sopa de calabacín 19/12/2019 Activo
433 Batido proteico homemade 19/12/2019 Activo
434 Tortilla con hierbas 19/12/2019 Activo
435 ¿Cómo empezar? ¿están listos? 31/12/1969 Activo
437 5 saboteadores de alimentación saludable 31/12/1969 Activo
438 Skincare y nutrición anti aging 31/12/1969 Activo
439 Tips para combatir la ansiedad 31/12/1969 Activo
440 ACNÉ: Skincare Y Nutrición para combatirlo 31/12/1969 Activo
441 Cómo ser un agente de cambio en casa para mejorar hábitos alimentarios 31/12/1969 Activo
442 Skincare y nutrición para hidratar 31/12/1969 Activo
443 Pasos para establecer tus promesas y cumplirlas 31/12/1969 Activo
445 Modas de nutrición y fitness 31/12/1969 Activo
446 Panquecas de avena y espinaca 31/12/1969 Activo
447 Alimentación y nutrientes 31/12/1969 Activo
448 Retención de líquido: cómo evitarla o minimizarla 31/12/1969 Activo
450 5 comidas engañosas 31/12/1969 Activo
451 Pollito tipo “nugget” empanizado con harina de almendras 31/12/1969 Activo
452 Q&A sobre el ejercicio: sus ppales preguntas respondidas!! 31/12/1969 Activo
454 Estudio de pisada y plantillas personalizadas con @drjuangrossmann 31/12/1969 Activo
455 Waffles proteicos: desayuno divino y saludable 31/12/1969 Activo
456 Experiencia viajando sola por europa 31/12/1969 Activo
457 Brownies saludables de 4 ingredientes 31/12/1969 Activo
458 Mojito light ft. A la bartender @vivalaalba 31/12/1969 Activo
459 Recetas de egg muffins 31/12/1969 Activo
460 Panquecas de cambur/banana 17/01/2020 Activo
461 Desórdenes alimentarios al ataque 17/01/2020 Activo
462 Receta de cachapas saludables ft. Gringuitochef 31/12/1969 Activo
463 Buenos días, día Health Lovers!! 03/02/2020 Inactivo
464 Se la mejor version de ti mismo... 03/02/2020 Activo
465 Paté de garbanzos 18/02/2020 Activo
466 Tratamientos estéticos en estetica esperanza martinez 31/12/1969 Activo
467 Recetas: croquetas de pollo (o atún si quieren) con avena 28/04/2020 Activo
468 Asesoría presencial caracas 28/04/2020 Inactivo
469 Salmón fitness 28/04/2020 Activo
470 Hay poder en parecer una Galla/Tonta y no importar parecerlo 28/04/2020 Activo
471 Rutina facial am/pm, buenas noches health lovers!! 31/12/1969 Activo
472 cambio personal lalefit 28/04/2020 Activo
476 Live “todo sobre el vino” con @vanesommelier 31/12/1969 Activo
478 Live con @thehealthy.Journey 31/12/1969 Activo
479 Sé la mejor version de ti mismo... 18/06/2020 Activo
480 Vive simple, pero no simplemente vivas 18/06/2020 Activo
482 Las adversidades son oportunidades 02/09/2020 Activo
483 Insulino resistencia 01/10/2020 Activo
484 Mi nuevo descubrimiento! Les va a encantar!! Inactivo
485 Lale, cómo haces para no obsesionarte con la comida y con el ejercicio? 01/10/2020 Activo
486 Enfrenta tus miedos y nunca te rindas antes ellos! 31/12/1969 Activo
488 “Licenciada pero yo leí que las horas de sueño no afectan el peso ni la acumulación de grasa” 31/12/1969 Activo
489 Cambio en 1 mes y medio de mi paciente estrella 31/12/1969 Activo
490 Nuevo año, nuevas metas... 31/12/1969 Activo
491 Cambio en 4 semanas de mi paciente estrella de miami 31/12/1969 Activo
492 Has creado o estás creando la vida que quieres? 31/12/1969 Activo
493 Precios promocionales en asesorías nutricionales online worldwide por tiempo limitado 31/12/1969 Inactivo
494 Paciente estrella online lalefit de estados unidos 31/12/1969 Activo
496 Asesorías nutricionales online worldwide 31/12/1969 Activo
497 El cambio!! Cuánto nos cuesta el cambio!! 31/12/1969 Activo
498 Lalefit worldwide nutrition coaching 31/12/1969 Inactivo
499 Mi “check list” personal 31/12/1969 Activo
500 Cambio corporal de mi paciente de miami en sus primeros 15 días! 31/12/1969 Inactivo
501 Otra paciente estrella lalefit!! 31/12/1969 Inactivo
502 Antes y después de mi paciente estrella: vane de ecuador 31/12/1969 Inactivo
503 Cambio en mesess de mi paciente estrella cristi, de giorgia 31/12/1969 Activo
504 Cambio de mi health lover estrella lalefit desde madrid: hemos bajado 10 kilos!! 31/12/1969 Inactivo
505 Cálculos Renales 31/12/1969 Activo
506 Antes y después de mi paciente bella de Quito, Ecuador 31/12/1969 Activo
507 Tabla para el manejo del hambre 31/12/1969 Activo
508 Asesoría nutricional online worldwide 31/12/1969 Activo
509 Lo que me ha funcionado estos últimos meses 31/12/1969 Activo
510 Tus éxitos (del tipo que sean) le dan gasolina a tus ambiciones! 31/12/1969 Activo
511 Cambio en 3 semanas de mi paciente estrella 31/12/1969 Activo
512 Almuerzo lalefit: rico y saludable!! 31/12/1969 Activo
513 5 tips generales para disminuir grasa corporal e ir mejorando hábitos poco a poco 31/12/1969 Activo
514 Antes y después de mi paciente estrella de caracas, 10 kilos menos en 8 meses 31/12/1969 Activo
515 Cambio de mi health lover estrella lalefit desde madrid: hemos bajado 10 kilos!! 31/12/1969 Activo
516 5 tips generales para disminuir grasa corporal e ir mejorando hábitos poco a poco 31/12/1969 Activo
518 Mi Almuerzo Saludable al estilo Wok 31/12/1969 Activo
519 Come más, pesa menos 31/12/1969 Activo
520 5 formas de sabotear nuestra alimentación saludable 31/12/1969 Activo
521 Post dirigido a los Yo-Yo dieters 31/12/1969 Activo
522 Paciente estrella lalefit en miami 31/12/1969 Activo
523 Lalefit lunch: rich and healthy!! 31/12/1969 Activo
525 Banana pancakes 31/12/1969 Activo
527 Homemade protein shake 31/12/1969 Activo
528 Zucchini soup 31/12/1969 Activo
529 Stuffed mushrooms 31/12/1969 Activo
530 Healthy cookies 31/12/1969 Activo
531 Quinoa stuffed paprika 31/12/1969 Activo
533 Carrot dip 31/12/1969 Activo
534 Oat and carrot cookies 31/12/1969 Activo
535 Quinoa pancakes 31/12/1969 Activo
536 Baked white fish and broccoli meatballs as a side 31/12/1969 Activo
537 Broccoli meatballs recipe 31/12/1969 Activo
538 Sweet potato toast with avocado or guacamole 31/12/1969 Activo
539 Oats and linseed arepitas 31/12/1969 Activo
540 Banana cake recipe 31/12/1969 Activo
541 Zucchini and tuna rolls 31/12/1969 Activo
542 Asparagus soup recipe Activo
543 Spinach soup 31/12/1969 Activo
544 Zucchini meatballs 31/12/1969 Activo
545 Mashed cauliflower 31/12/1969 Activo
546 Quinoa and carrot croquettes 31/12/1969 Activo
548 Baked sweet potato strips 31/12/1969 Activo
549 Vegetable stuffed aubergine 31/12/1969 Activo
550 Consome without fat 31/12/1969 Activo
551 Aubergines capresa 31/12/1969 Activo
552 Homemade granola 31/12/1969 Activo
553 Rucula and chicken salad 31/12/1969 Activo
554 Oat pancakes 31/12/1969 Activo
556 Cambur bread with almond flour, blueberries and raisins 31/12/1969 Activo
557 Pizza with pita bread 31/12/1969 Activo
558 Oat alfajores 31/12/1969 Activo
560 Lettuce tacos stuffed with lentils and avocado 31/12/1969 Activo
561 Green tortilla with spinach 31/12/1969 Activo
562 Stuffed avocados 31/12/1969 Activo
563 Spinach arepas 31/12/1969 Activo
564 Tortilla with spinach and lettuce 31/12/1969 Activo
565 Defatted consomme: a vital weapon against anxiety 31/12/1969 Activo
566 Chia pudding 31/12/1969 Activo
567 Banana/banana pancakes 31/12/1969 Activo
568 Pumpkin soup 31/12/1969 Activo
569 Tomato soup 31/12/1969 Activo
570 Paprika cream 31/12/1969 Activo
571 Ratatouille recipe 31/12/1969 Activo
572 Pizza with cauliflower dough 31/12/1969 Activo
573 Zucchini chips 31/12/1969 Activo
574 Healthy cachapas 31/12/1969 Activo
575 Mozzarella cheese with dried tomatoes 31/12/1969 Activo
577 Chicken burgers 31/12/1969 Activo
578 Mushroom pate 31/12/1969 Activo
579 Lentil salads 31/12/1969 Activo
580 Blueberry ice cream 31/12/1969 Activo
581 Shrimp ceviche 31/12/1969 Activo
582 Apple puree 31/12/1969 Activo
583 Spinach and fruit salad 31/12/1969 Activo
584 Cream of mushroom soup 31/12/1969 Activo
585 Marine sauce 31/12/1969 Activo
586 Does fat make you fat? 31/12/1969 Activo
587 Wholemeal pasta with vegetables 31/12/1969 Activo
588 Watermelon water with a little lemon 31/12/1969 Activo
589 Healthy lemon pie Activo
590 Dark chocolate with seeds 31/12/1969 Activo
591 Dark chocolate oranges 31/12/1969 Activo
592 Baked hake 31/12/1969 Activo
593 Tuna croquettes - healthy recipe 31/12/1969 Activo
594 Lettuce tacos 31/12/1969 Activo
595 Carrot arepas 31/12/1969 Activo
596 Salmon burgers 31/12/1969 Activo
597 Fruits and lemon 31/12/1969 Activo
598 Rocket pesto 31/12/1969 Activo
600 Jam with chia 31/12/1969 Activo
601 Aubergines in vinaigrette 31/12/1969 Activo
602 Baked vegetables 31/12/1969 Activo
603 Healthy guacamole 31/12/1969 Activo
604 Thai chicken 31/12/1969 Activo
606 Lalefit ground beef recipe 31/12/1969 Activo
607 Greek yogurt smoothie 31/12/1969 Activo
608 Avocado smoothie 31/12/1969 Activo
610 Healthy crepes 31/12/1969 Activo
611 Coffee banana shake 31/12/1969 Activo
612 Sweet potato chips 31/12/1969 Activo
613 Grilled chicken breast with mustard sauce 31/12/1969 Activo
615 Lalefit chocococo cookies 31/12/1969 Activo
616 Aubergines pastish 31/12/1969 Activo
617 Pineapple, mango and coconut water smoothie 31/12/1969 Activo
618 Orange juice with carrot and ginger 31/12/1969 Activo
619 Carrot cream 31/12/1969 Activo
620 Yogurt with fruit smoothie 31/12/1969 Activo
621 Stuffed mushrooms gratin 31/12/1969 Activo
622 Stuffed zucchini with chicken 31/12/1969 Activo
623 Chicken skewers 31/12/1969 Activo
624 Tomato vinaigrette 31/12/1969 Activo
625 Healthy guava jam 31/12/1969 Activo
626 Brusquettes with avocado 31/12/1969 Activo
627 Corn cream 31/12/1969 Activo
628 Pumpkin risotto 31/12/1969 Activo
629 Melon and orange jelly 31/12/1969 Activo
630 Greek salad from beyond 31/12/1969 Activo
631 Meat skewers 31/12/1969 Activo
632 Green salad with oranges 31/12/1969 Activo
633 Baked fish fillet 31/12/1969 Activo
634 Vinaigrettes with yogurt 31/12/1969 Activo
635 Healthy chicken tacos 31/12/1969 Activo
636 Fish with herbs and balsamic vinegar 31/12/1969 Activo
637 Aubergines capresa salad 31/12/1969 Activo
638 Yogurt and dill sauce 31/12/1969 Activo
639 Tomato and oregano sauce 31/12/1969 Activo
640 Wholemeal bread with egg and tomato sauce 31/12/1969 Activo
641 Cold cucumber cream 31/12/1969 Activo
642 Olives antipaste 31/12/1969 Activo
643 Ocumo balls Activo
644 Quinoa soup 31/12/1969 Activo
645 Strawberry smoothie with yogurt 31/12/1969 Activo
646 Breakfast of oat with banana and peach 31/12/1969 Activo
647 Corn cake 31/12/1969 Activo
648 Natural jamaican tea 31/12/1969 Activo
649 Tuna burgers 31/12/1969 Activo
650 Healthy cream of asparagus 31/12/1969 Activo
651 Filled tomatoes 31/12/1969 Activo
652 Breakfast or beach lunch or express lunch 31/12/1969 Activo
653 Oatmeal cookies 31/12/1969 Activo
654 Green juice popeye style 31/12/1969 Activo
655 Cabbage wraps with white cheese 31/12/1969 Activo
657 Cambur bread with almond flour, blueberries and raisins 31/12/1969 Activo
658 Antes y despues de mi paciente estrella lalefit en 3 meses 31/12/1969 Activo
659 Cambio en 2 meses de mi paciente estrella de miami 31/12/1969 Activo
660 Cambio en 5 meses de paciente estrella Lalefit - España 31/12/1969 Activo
661 Antes y después de mi paciente estrella Lalefit de Venezuela 31/12/1969 Activo
662 Paciente estrella lalefit de Barcelona, España Activo
663 NUEVA PACIENTE ESTRELLA LALEFIT 2023, directo del estado Mérida 31/12/1969 Activo
664 Antes y después de mi paciente estrella Lalefit, de Caracas! 31/12/1969 Activo
665 5 Tips generales para disminuir grasa corporal e ir mejorando hábitos poco a poco 31/12/1969 Activo
667 Rutina de abs en 20 min, perfecta para mi condición de columna casi toda fusionada 31/12/1969 Activo
669 El bicarbonato es mágico 31/12/1969 Activo
670 5 tips para una Navidad Saludable 31/12/1969 Activo
671 Keystone Habits 31/12/1969 Activo
672 Almuerzo fácil y práctico 31/12/1969 Activo
673 Pinchos de pollo teriyaki 31/12/1969 Activo
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675 4 Tips para materialzar tus propuestas de año nuevo 31/12/1969 Activo
676 6 Tips Antiaging y para ser más longevos 31/12/1969 Activo
677 ¿Por qué el fasting funciona, pero no es para todo el mundo? 31/12/1969 Activo
679 Miami food diary 31/12/1969 Activo
680 Primera inmersión en agua helada de la temporada 31/12/1969 Activo
684 Bienestar corporal 31/12/1969 Activo
685 6 TIPS ANTIAGING Y PARA SER MÁS LONGEVOS 31/12/1969 Activo
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687 ¿A quién se atiende en consulta? 31/12/1969 Activo
688 Claves para cumplir con éxito el ayuno intermitente 31/12/1969 Activo
689 Consume los granos como carbohidratos 31/12/1969 Activo
691 Mi antes y después con 5 años de diferencia 31/12/1969 Activo
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694 ¿Has creado o estás creando la vida que quieres? 31/12/1969 Activo
695 10 Consejos de una de las personas más importantes de mi vida 31/12/1969 Activo
696 Ser tan fuerte que nada o nadie pueda sacarte de tu foco o quitarte tu paz mental 31/12/1969 Activo
697 Camino de Santiago Lalefit 31/12/1969 Activo
698 Antes: A los 30 vs Después: A los 37 31/12/1969 Activo
699 De mi para ti... 31/12/1969 Activo
700 Soltemos 31/12/1969 Activo
701 Nutrición en la menopausia 31/12/1969 Activo