Desayuno de viaje en familia

Revoltillo y guacamole natural, sobre pan casero y tocinetas con tomate picadito De tomar té frío con limón y sin azúcar Muchos analizarán, pensarán y sabrán que no es el desayuno más fit del mundo, pero pata eso existe el balance y el aplique de la regla 80/20 sobre todo cuando estás en mantenimiento o quieres seguir bajando en grasa poquito a poco... paso semanas o meses de retos personales MUY estricta y es lo que me funciona. Luego semanas de “descanso activo”, simplemente comiendo sano y rico y ya.... luego vuelvo a mi reto, y casa vez bajo más!! El balance y los descansos son importantes!! Y como dice Robin Sharma: “Todo cambio es duro al principio, desordenado a la mitad y precioso al final.