Nuevo año, nuevas metas...

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Como siempre le digo a mis pacientes, enfoquémonos estos días en la NO COMPARACIÓN, en no compararnos con los demás! Creando nuevos hábitos saludables, o mejorando/practicando, los ya existentes. Todos nos hemos comparado alguna vez en la vida, yo también lo he hecho, pero eso lo único que hace es quitarte energía, energía que necesitas para TI Y TUS PROYECTOS, sean cuales sean... Por ende, la no comparación es un buen hábito para adoptar y practicar a diario. Tú eres único!! Eres especial y fuiste hecho como más nadie.... por qué te compararías con alguien que NO eres tú?? No puedes comparar peras con manzanas verdad?? No te preocupes por comparar, no te preocupes por ser diferente, por tener tiempos diferentes. TU ERES TU, y estás siendo lo mejor que puedes ser, y más importante: DISFRUTÁNDOTE EL RECORRIDO y eso es vital y de lo que se trata la vida también. Sólo trata de ser TU MEJOR VERSIÓN (suena cliché pero es verdad ????????) y ya verás que poco a poco superarás tus expectativas y las de las personas que te importan de verdad!! Sooo BRING IT ON!! Tú estás en control!! YOU GOT THIS!!! VAMOS QUE VAMOS!!!